Trẻ em liệu có ăn được đông trùng hạ thảo không?
Đông trùng hạ thảo có giá trị dược lý và giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều người lựa chọn. “Vậy trẻ em có uống được Đông trùng hạ thảo không?”, hay, “Trẻ bao nhiêu tuổi có thể dùng được đông trùng hạ thảo?”. Đây chắc hẳn là thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh.
Đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo, một chi nấm ký sinh, phát triển trên cơ thể ấu trùng của côn trùng. Khi những loại nấm ký sinh này tấn công vật chủ, chúng sẽ thay thế mô của nó và nảy mầm những thân dài, mảnh mọc bên ngoài cơ thể vật chủ. Phần còn lại của côn trùng và nấm đã được thu hái bằng tay, phơi khô và sử dụng trong Y học cổ truyền Trung Quốc trong nhiều thế kỷ để điều trị mệt mỏi, ốm yếu, hoặc đông trùng hạ thảo bổ thận và ham muốn tình dục thấp. Các chất bổ sung và các sản phẩm có chứa chiết xuất từ đông trùng hạ thảo ngày càng trở nên phổ biến do được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Trong số hơn 400 loài Đông trùng hạ thảo được tìm thấy, thì có hai loài đã trở thành tâm điểm của nghiên cứu sức khỏe: Cordyceps sinensis và Cordyceps militaris. Tuy nhiên, phần lớn kết quả của các nghiên cứu này chỉ giới hạn ở các nghiên cứu trên động vật hoặc phòng thí nghiệm, vì vậy các chuyên gia y tế hiện không thể đưa ra kết luận về tác động của chúng đối với con người. Tuy nhiên, lợi ích sức khỏe tiềm năng của chúng rất hứa hẹn. Nguồn Vinmec
Trẻ em liệu có ăn được đông trùng hạ thảo không?
Trẻ em không được ăn Đông trùng hạ thảo, đặc biệt là dưới 5 tuổi. Dù trẻ em rất cần bổ sung dinh dưỡng, nhưng không thể cho trẻ uống thuốc bổ một cách mù quáng. Thực tế, chỉ cần chế độ dinh dưỡng được cân bằng, cùng với đó không để trẻ kén và biếng ăn một phần thì dinh dưỡng là đủ.
Lý do trẻ em không dùng được đông trùng hạ thảo
Đâu tiên, một số thành phần trong Đông trùng hạ thảo có tác dụng tương tự như hormone nội tiết tố nam (androgen). Thêm vào đó, tế bào nhân của trẻ chưa được phát triển hoàn thiện, điều này có thể dẫn sự phát triển quá mức của tuyến sinh dục và dậy thì sớm.
Lý do thứ hai. Nếu trẻ thường xuyên lạm dụng các loại thuốc đặc biệt bổ như Đông trùng hạ thảo để nâng cao thể lực, thì sẽ ức chế khả năng tự hoàn thiện, tự phục hồi của cơ thể.
Lý do thứ ba. Đông trùng hạ thảo có tác dụng làm giảm lipid máu, lượng đường trong máu và cholesterol. Trẻ em trong thời kỳ tăng trưởng và phát triển không cần giảm lipid và đường.
Trẻ bao nhiêu tuổi có thể uống được đông trùng hạ thảo
Trẻ em trên 13 tuổi tương đối trưởng thành về thể chất và trí não. Ngoài ra, nội tiết tố trong Đông trùng hạ thảo lúc này sẽ không ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
Việc ăn Đông trùng hạ thảo đúng cách có thể giúp trẻ nâng cao thể chất, khả năng miễn dịch và tăng cường khả năng chống chịu bệnh tật của cơ thể.
Trẻ ăn phải đông trùng hạ thảo thì phải làm gì?
Điều này sẽ phụ thuộc vào tình hình thực tế.
Trong trường hợp bình thường, trẻ em ăn một lượng nhỏ Đông trùng hạ thảo sẽ không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể. Lúc này phải kịp thời dừng sử dụng, sau đó quan sát kỹ thể trạng của trẻ.
Tuy nhiên, nếu trẻ dưới 13 tuổi đã uống trong thời gian dài hoặc có các triệu chứng khó chịu về cơ thể. Lúc này nên cho trẻ đi khám ngay để kiểm tra thể trạng và sự phát triển của các cơ quan.
Bạn có thể tham khảo thêm:
Bảng tổng quan về các đối tượng không dùng đông trùng hạ thảo: Đây là bảng tổng hợp về những người mắc một số loại bệnh lý, giai đoạn mang thai ở phụ nữ, người mẫn cảm với thành phần của ĐTHT…
12 Tác dụng của Đông trùng hạ thảo bảo vệ sức khỏe Người già: Đông trùng hạ thảo giải quyết rất tốt các vấn đề của tuổi già như: tăng cường miễn dịch, bệnh xương khớp, giấc ngủ, lão hóa…
6 Tác dụng tuyệt vời giúp Đông Trùng Hạ Thảo phục hồi chức năng phổi: Toàn bộ tác dụng của ĐTHT với phổi, bao gồm chữa trị, bồi bổ và phục hồi phổi bị tổn thương. Đặc biệt sau hậu covid.
Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì với tim mạch?: Toàn bộ lợi ích của đông trùng hạ thảo với tim mạch và công dụng của ĐTHT trong điều trị các bệnh về tim như: Suy tim, rối loạn nhịp đập, đột quỵ…
Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với thận: Đông trùng hạ rất bổ cho thận, có công dụng rất tốt trong điều trị các loại bệnh lý liên quan đến thận như: Thận hư, suy thận, sỏi thận.
Tác dụng phụ và an toàn
Chưa có nghiên cứu nào kiểm tra tính an toàn của đông trùng hạ thảo trên người. Tuy nhiên, một lịch sử sử dụng lâu dài trong Y học cổ truyền Trung Quốc cho thấy chúng không độc hại. Trên thực tế, chính phủ Trung Quốc đã phê duyệt Cordyceps CS-4 để sử dụng trong bệnh viện và công nhận nó là một loại thuốc tự nhiên, an toàn Các nghiên cứu trên động vật và phòng thí nghiệm cho thấy đông trùng hạ thảo có tiềm năng cải thiện sức khỏe tim mạch và chống lại chứng viêm, ung thư, tiểu đường và lão hóa. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu trong số này có chất lượng kém và kết quả không thể mở rộng cho con người. Hơn nữa, đã có những nghiên cứu trên người về tác dụng của Đông trùng hạ thảo đối với hiệu suất tập thể dục. Các loại nấm đã được phát hiện có khả năng tăng cường sử dụng năng lượng và oxy trong quá trình tập thể dục. Hiện tại, không có sự thống nhất về liều lượng mà mọi người nên sử dụng để gặt hái những lợi ích sức khỏe tiềm năng của nó, hoặc mức độ an toàn của nó.
https://www.instapaper.com/read/1492178716
https://duocthaomailands.vn/tre-em-uong-dong-trung-ha-thao/?utm_source=pocket_mylist
https://getpocket.com/read/3577067917
https://medium.com/@duocthaomailands2/tr%E1%BA%BB-em-li%E1%BB%87u-c%C3%B3-%C4%83n-%C4%91%C6%B0%E1%BB%A3c-%C4%91%C3%B4ng-tr%C3%B9ng-h%E1%BA%A1-th%E1%BA%A3o-kh%C3%B4ng-9ee9a904de2a
Nhận xét
Đăng nhận xét