Bài đăng

Tác dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe, bạn đã biết chưa?

Hình ảnh
Nấm linh chi từ lâu được ví là “vua của các loại nấm” trong lịch sử y học phương Đông. Khi một thành phần được đặt danh hiệu cao quý, chắc chắn nó phải có lợi ích gì đó đặc biệt. Vậy tác dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe là gì? Cùng Dược thảo Mailands tìm hiểu qua bài viết sau đây. Nấm linh chi (tên khoa học: Ganoderma lucidum) là loại nấm hiếm gặp trong tự nhiên, hình quạt và có màu cam hoặc nâu đỏ. Chúng thường mọc ở nhiều vùng nhiệt đới nóng ẩm thuộc châu Á. Nấm linh chi được sử dụng lần đầu tiên cách đây hàng ngàn năm trước, chủ yếu phụ vụ cho giới quí tộc, hoàng gia trong các nền văn hóa châu Á. Ngày nay, chúng được trồng đại trà và bán ở nhiều dạng khác nhau, bao gồm trà, rượu thuốc, viên nang và thậm chí cả các sản phẩm làm đẹp…Vậy nấm linh chi có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe? Tác dụng thần kỳ của nấm linh chi đối với sức khỏe Nấm linh chi giúp nâng cao hệ miễn dịch Một trong những tác dụng quan trọng nhất của nấm linh chi là có thể tăng cường hệ thống miễn dị...

Thời điểm tốt nhất để sử dụng nấm linh chi là khi nào?

Hình ảnh
Nấm linh chi đã được sử dụng trong y học phương Đông hàng trăm năm và đem lại nhiều giá trị cho sức khỏe con người. Trong bài viết này Dược Thảo Mailands sẽ giúp bạn tìm hiểu thời điểm tốt nhất để sử dụng nấm linh chi và đâu các sử dụng nấm linh chi hiệu quả nhất. Thời điểm tốt nhất để sử dụng nấm linh chi là khi nào? Thời điểm nào nên sử dụng nấm linh chi Với tác dụng giúp thư giãn, giảm căng thẳng của nấm linh chi nhiều người tin rằng thời điểm tốt nhất trong ngày để uống nấm linh chi là vào buổi tối để dễ dàng đi vào trạng thái thư giãn và mang lại trạng thái thư giãn cho cơ thể và tâm trí. Tuy vậy việc sử dụng nấm linh chi cũng phụ thuộc theo mong muốn hoặc nhu cầu sử dụng riêng của từng người.  Ví dụ, tác dụng giúp thư giãn của loại nấm này cũng có thể có lợi nếu bạn đang trải qua một tuần đặc biệt căng thẳng. Trong trường hợp đó bạn có thể dùng nấm linh chi vào buổi sáng để giúp bạn giảm bớt căng thẳng thần kinh. Các tốt nhất để sử dụng nấm linh chi là gì? Nấm linh ch...

Giải đáp: Có nên uống đông trùng hạ thảo trước khi đi ngủ?

Hình ảnh
Nhiều người tin rằng uống đông trùng hạ thảo trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe. Nhưng liệu điều này có đúng sự thật hay không?  Trong bài viết này, Dược Thảo Mailandsi sẽ cung cấp cho bạn thông tin để giải đáp câu hỏi: Có nên uống đông trùng hạ thảo trước khi đi ngủ và những lợi ích của đông trùng hạ thảo với giấc ngủ. Uống đông trùng hạ thảo trước khi đi ngủ nên hay không? Dựa trên những gì chúng tôi đã khám phá cho đến nay, thời điểm tốt nhất để uống Đông Trùng Hạ Thảo là vào buổi sáng . Lý do vì, nấm đông trùng hạ thảo giúp làm tăng cường năng lượng , do vậy nếu dùng thảo dược này trước khi đi ngủ có thể có tác dụng ngược lại mong muốn là khó đi vào giấc ngủ. Vậy, uống Đông trùng hạ thảo vào buổi sáng thì sẽ giúp gì cho giấc ngủ của bạn? Nhiều nghiên cứu nói rằng bằng cách cải thiện chức năng tế bào, đông trùng hạ thảo có thể hỗ trợ giấc ngủ. Khi uống vào buổi sáng, nó sẽ tăng mức năng lượng của bạn cho cả ngày. Điều này giúp cơ ...

Các loại nấm dược liệu: 7 loại nấm tốt nhất với sức khỏe hiện nay

Hình ảnh
Việc sử dụng các loại nấm dược liệu làm thuốc đã có từ ngàn năm trước vì những ích đa dạng và độc đáo của chúng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, với nhiều loại nấm khác nhau, người dùng có thể cảm thấy bối rối khi lựa chọn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 7 loại nấm dược liệu tốt nhất cho sức khỏe hiện nay. Cùng bắt đầu tìm hiểu nhé. Tổng hợp lợi ích của các loại nấm dược liệu mang lại Hỗ trợ hệ miễn dịch  Tăng cường chất chống oxy hóa  Giúp cân bằng lượng đường trong máu Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và nhận thức cho não bộ Tăng cường năng lượng và sức khỏe thể chất 7 loại nấm dược liệu tốt cho sức khỏe 1. Nấm đông trùng hạ thảo Nấm đông trùng hạ thảo là loài rất đặc biệt từ cách loài nấm này ký sinh và tiêu diệt con sâu bướm hay các loại côn trùng khác ngoài tự nhiên, cho đến vô số lợi ích với sức khỏe cùng với mức giá đắt đỏ của chúng. Tác dụng nổi bật của đông trùng hạ thảo với sức khỏe Tăng cường năng lượng và chức năng phổi Đông trùng hạ thả...

Hướng dẫn: Cách uống đông trùng hạ thảo nước đúng chuẩn

Hình ảnh
Thời gian gần đây đông trùng hạ thảo dạng nước đang được ưa chuộng. Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về cách uống đông trùng hạ thảo nước, thì đây là bài viết hoàn hảo dành cho bạn.  Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách uống đông trùng hạ thảo dạng nước đúng chuẩn, giúp bạn tận dụng tối đa tác dụng của loại dược liệu quý giá này. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết nhé! Tìm hiểu nhanh về: Đông trùng hạ thảo dạng nước Nói về đông trùng hạ thảo thì hẳn nhiều người dùng cũng biết đây là một loại thảo dược quý được sử dụng trong y học Trung Quốc để cải thiện sức khỏe.  Dòng sản phẩm đông trùng hạ thảo dạng nước là một chế phẩm từ đông trùng hạ thảo. Sản phẩm nước đông trùng có thành phần chính là chiết xuất từ nấm đông trùng hạ thảo. Đông trùng hạ thảo dạng nước được đóng gói dưới dạng gói,lọ  và có thể được uống trực tiếp. Hướng dẫn cách uống đông trùng hạ thảo nước một cách tốt nhất Trước khi đi vào chi tiết hướng dẫn cách uống nước đông trùng hạ thảo chúng tôi –...

Khám phá: Danh sách 17 các loại nấm ăn được tại VN và Thế giới

Hình ảnh
Bạn có biết rằng trên thế giới có hàng ngàn loại nấm, nhưng không phải loại nấm nào cũng an toàn để ăn?  Để giúp bạn tránh ăn phải nấm độc, trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu cho bạn danh sách các loại nấm ăn được . Cụ thể hơn là 17 loại nấm ăn được và thường được sử dụng trong ẩm thực. Hãy cùng tìm hiểu để có một bữa ăn ngon miệng và an toàn! 1/17. Nấm mộc nhĩ Nấm mộc nhĩ. Nấm mộc nhĩ là một trong những loại nấm không xa lạ trong các loại nấm có thể ăn được và được sử dụng nhiều trong ẩm thực Á Đông. Nấm mộc nhĩ được biết đến với hương vị ngọt, giòn và thơm ngon. Nấm mộc nhĩ là một nguồn giàu chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin B, protein, canxi và sắt. Theo một số nghiên cứu, nấm mộc nhĩ còn có tác dụng chống oxy hóa và hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Một điều thú vị khác về nấm mộc nhĩ là nó cũng được sử dụng trong y học truyền thống để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau, bao gồm tiểu đường và bệnh gan. 2/17. Nấm mỡ Nấm mỡ. Nấm mỡ là một trong những các loại nấm ăn đ...